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Atelier "Améliorer son sommeil"

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Date(s)

du 13 octobre 2025 au 20 octobre 2025

13 et 20 octobre 2025 de 17h30 à 19h30
Lieu(x)
60 rue du Plat d'Etain - bâtiment G (1er étage)

Le Service de santé étudiante vous propose de participer à des séances de groupe de Sophrologie, animées par Sophie Lesage, Sophrologue. La thématique de travail portera sur "Améliorer son sommeil".

Cette thématique se déroulera sur 2 séances, elles auront lieu de 17h30 à 19h30 sur les dates suivantes : 

  • Lundi 13 octobre 2025
  • Lundi 20 octobre 2025

Dans un esprit collectif mais de proximité, 10 personnes maximum sont attendues pour participer aux 2 séances de groupe. 
La présence sur les 2 dates est donc obligatoire.

Les séances auront lieu au sein de la salle de convivialité - Bâtiment G 1er étage - sur le site du Plat d’Étain.

Inscription via le formulaire : COMPLET