Actualité
SISM - ateliers Suaps
- Activités physiques et sportives,
- Vie étudiante,
Date(s)
du 6 octobre 2025 au 14 octobre 2025
Lieu(x)
Site 2 Lions/Portalis, Site Grandmont
Tours (sites universitaires Portalis et Grandmont)
Ateliers de diverses activités physiques et sportives proposés dans le cadre des Semaines d'Information sur la Santé Mentale.
Dans le cadre des Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM), le Suaps propose les 6 ateliers suivants :
Yoga
Date : lundi 6 octobre – 16h à 18h
Nombre de places : 5 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : salle de danse – CSU Grandmont
Descriptif : amélioration de la posture. Travail de la respiration dans le mouvement.
Yoga
Date : mardi 7 octobre – 16h à 17h
Nombre de places : 20 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : salle de danse – CSU Grandmont
Descriptif : amélioration de la posture. Travail de la respiration dans le mouvement.
Préparation Mentale
Date : jeudi 9 octobre – 10h à 12h
Nombre de places : 25 étudiants
Enseignant.e : Olivier Laurent
Lieu : salle B102 – Site des Deux Lions
Descriptif : comprendre le process de la gestion du stress par l'explication du Mental. De quoi parle-t-on ? Quels sont les impacts sur les différents éléments du potentiel mental.
Marche nordique
Date : jeudi 9 octobre – 14h30 à 16h30
Nombre de places : 6 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : départ hall d'entrée - CSU Grandmont
Descriptif : activité qui active le système cardiovasculaire avec un rythme adapté au public. Recherche d'un bien-être global.
Disc-Golf
Date : lundi 13 octobre – horaires à définir
Nombre de places : 12 étudiants
Enseignant.e : Vincent Lesoult
Lieu : île Balzac ou Gloriette
Descriptif : initiation découverte d'un sport de nature associant randonnée et lancés de précision.
Self Défense
Date : mardi 14 octobre – 16h à 17h30
Nombre de places : 20 étudiants
Enseignant.e : Claude Jaume
Lieu : salle polyvalente – CSU Grandmont
Descriptif : comment essayer d'agir face à des situations de conflit et d'agressions physiques diverses. Gestion des situations et du stress. Découverte de quelques bases techniques.
L'inscription est gratuite, ouverte aux étudiants de l'université de Tours et se fait sur le site des inscriptions au Suaps (rubrique "inscription événements").
Attention, le nombre de places est limité.
Retrouvez le programme complet et toutes les informations sur les SISM en cliquant ICI.
Yoga
Date : lundi 6 octobre – 16h à 18h
Nombre de places : 5 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : salle de danse – CSU Grandmont
Descriptif : amélioration de la posture. Travail de la respiration dans le mouvement.
Yoga
Date : mardi 7 octobre – 16h à 17h
Nombre de places : 20 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : salle de danse – CSU Grandmont
Descriptif : amélioration de la posture. Travail de la respiration dans le mouvement.
Préparation Mentale
Date : jeudi 9 octobre – 10h à 12h
Nombre de places : 25 étudiants
Enseignant.e : Olivier Laurent
Lieu : salle B102 – Site des Deux Lions
Descriptif : comprendre le process de la gestion du stress par l'explication du Mental. De quoi parle-t-on ? Quels sont les impacts sur les différents éléments du potentiel mental.
Marche nordique
Date : jeudi 9 octobre – 14h30 à 16h30
Nombre de places : 6 étudiants
Enseignant.e : Laure Dauriac
Lieu : départ hall d'entrée - CSU Grandmont
Descriptif : activité qui active le système cardiovasculaire avec un rythme adapté au public. Recherche d'un bien-être global.
Disc-Golf
Date : lundi 13 octobre – horaires à définir
Nombre de places : 12 étudiants
Enseignant.e : Vincent Lesoult
Lieu : île Balzac ou Gloriette
Descriptif : initiation découverte d'un sport de nature associant randonnée et lancés de précision.
Self Défense
Date : mardi 14 octobre – 16h à 17h30
Nombre de places : 20 étudiants
Enseignant.e : Claude Jaume
Lieu : salle polyvalente – CSU Grandmont
Descriptif : comment essayer d'agir face à des situations de conflit et d'agressions physiques diverses. Gestion des situations et du stress. Découverte de quelques bases techniques.
L'inscription est gratuite, ouverte aux étudiants de l'université de Tours et se fait sur le site des inscriptions au Suaps (rubrique "inscription événements").
Attention, le nombre de places est limité.
Retrouvez le programme complet et toutes les informations sur les SISM en cliquant ICI.
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